Se acerca el verano y con él aumentan las temperaturas y la humedad, el clima perfecto para que los mosquitos aparezcan en nuestro entorno. Los repelentes de mosquitos son un imprescindible especialmente para las embarazadas, si tienes reacción excesiva a las picadas, vas de excursión con la familia o si viajas a algún país tropical.
Te compartimos los antimosquitos más recomendados según tu necesidad.
¿Por qué nos pican los mosquitos?
Lo primero a destacar es que nos pican solo las hembras porque necesitan la proteína de la sangre para desarrollar sus huevos. Los machos por su parte, se alimentan del néctar de las flores.
De acuerdo a dos estudios realizados por la revista científica ‘Current Biology’**, los mosquitos se guían principalmente por señales olfativas y se sienten atraídos por el dióxido de carbono (CO2) que exhalamos al respirar, cuánto más CO2 exhalamos más se sienten atraídos. También son capaces de detectar los compuestos volátiles ácidos presentes en nuestro sudor, como cuando hacemos deporte.
Por lo que son más vulnerables a las picadas de mosquitos las personas con un ritmo metabólico más acelerado como las mujeres embarazadas, personas con obesidad o cuando hacemos deporte.
¿De qué mosquitos me debo proteger?
Existen más de 3.000 especies de mosquitos, pero en España encontramos 3 principalmente.
El mosquito común, del género Culex, responsable de las picadas nocturnas en casa.
El mosquito Tigre, que podemos diferenciar por su raya blanca, su picada mayormente produce picor, pero en pieles sensibles puede originar inflamación, rojez y/o ampollas.
El mosquito anopheles, de color pardo, se encuentra en zonas urbanas y espacios abiertos. Es responsable de la trasmisión de la malaria en países de clima tropical dónde esta enfermedad es común.
¿Todos los antimosquitos o repelentes son iguales?
No. Dentro de los repelentes podemos encontrar los naturales, los químicos y los dispositivos con ultrasonidos.
Los repelentes de mosquitos naturales suelen utilizar aceites esenciales o extractos de plantas como la citronella, el eucalipto azul o el limón. Son eficaces pero su duración suele ser menor a los químicos, por lo que deberás reaplicarlos con mayor frecuencia.
Los antimosquitos químicos utilizan como principal activo el DEET (o su nombre científico N,N dietil-m-toluamida) un biocida que se sintetiza en laboratorio. Lo podemos encontrar en lociones, cremas o aerosoles y se aplican directamente sobre la piel. Es muy efectivo evitando que los mosquitos se posen sobre la persona para picarla. Cuanta más concentración de DEET tenga el producto, mayor es el tiempo de acción que tiene, pero no está recomendado su uso durante el embarazo, bebés o niños menores de 2 años. Niños mayores o adolescentes pueden utilizar los antimosquitos con este activo en las concentraciones adecuadas para su edad, cosa que podemos ver fácilmente en los envases ya que los fabricantes suelen especificar esta información.
Otro activo muy utilizado es el IR3535 (etil butilacetilaminopropionato), a base del aminoácido beta-alanina. Se ha demostrado que es efectivo y seguro en niños a partir de 1 año pero puede irritar los ojos, por lo que es mejor evitar aplicarlo en la cara o las manos de los niños.
También podemos encontrar los dispositivos ultrasónicos que se utilizan para ahuyentar a los mosquitos. Emiten unos sonidos que molestan a los insectos, manteniéndolos alejados de la zona dónde se encuentre. Son recomendados para usarlos en bebés, colocándolos en los carritos o cunas.
Repelentes de mosquitos según la edad
Antimosquitos para bebés
En menores de 3 meses no se recomienda utilizar antimosquitos químicos o naturales. En estos casos, puedes optar por los dispositivos ultrasónicos que son inocuos en las personas pero sí logran mantener los mosquitos a raya.
Hay los que se enchufan para proteger espacios como las habitaciones, y los portátiles como el de RadarHealth que puedes colocarlo en el carrito del bebé.
Radar Health - Pulsera antimosquitos sin químicos
Para bebés a partir de los 3 meses recomendamos la Difusión Citronela de la línea PranaBB. Esta sinergia combina Aceite Esencial de Citronela de Java, Eucalipto azul, Palmarosa, Geranio y Cedro del Atlas. Puedes colocar 3 gotas en un difusor y dejarlo activado de forma intermitente durante una hora en la habitación donde estará el bebé.
Si quieres dormir libre de mosquitos puedes utilizar un difusor sin agua como el Ugo de Pranarom y activarlo una hora antes de irte a la cama en el programa intenso, así disfrutarás del efecto durante toda la noche.
Antimosquitos para toda la familia
Aunque el DEET está desaconsejado en niños menores a los 2 años, una alternativa muy efectiva es el IR3535. El repelente Halley Family lo incluye en su formulación y es apto para niños a partir de 1 año. Tiene un efecto de hasta 8 horas frente al mosquito común, mosquito Tigre, insectos como flebotomos, tábanos y avispas. También actúa frente a garrapatas y su protección puede llegar hasta las 12 horas. No contiene perfume y es en spray.
Halley Family - Repelente de insectos
Antimosquitos para embarazadas y durante la lactancia
Los repelentes químicos que incluyan DEET en sus activos están desaconsejados durante el embarazo. En su lugar puedes optar por los antimosquitos naturales en lociones, cremas o pulseras que contengan aceites esenciales “AE” como la Citronela.
Estos son algunos de los que puedes utilizar:
Roll-on Critronella - Pranarom
Apto a partir del 4º mes de embarazo, durante la lactancia y bebés a partir de 30 meses, este roll-on contiene aceites esenciales de Citronela, Geranio, Lavanda, eucalipto citriodora y Citriodiol, reconocidos por su poder para alejar insectos en general.
Si estás embarazada puedes aplicarlo máximo dos veces al día, por la mañana y por la noche.
En bebés de 30 meses y hasta los 6 años puede aplicarse 1 vez al día, mientras que en adultos y niños mayores de 7 años se puede utilizar cada 7 horas.
Las pulseras de Citronela son una opción muy práctica si no quieres aplicar ningún producto directamente en la piel. Suelen ser de goma, de un solo uso o con recambios. Su duración es de 1 mes aproximadamente y la pueden utilizar adultos y niños a partir de los 3 años (incluyendo mujeres embarazadas y durante la lactancia).
Parches de Citronela - RepelBite
Los parches de Citronela, además de ser aptos en el embarazo y la lactancia, pueden utilizarlos adultos y niños a partir de 3 años con la piel sensible. Se adhieren directamente a la ropa y tienen una duración entre 8 y 12 horas.
¿Qué repelente es el indicado si viajo a una zona tropical?
En caso de ir a países de clima tropical en donde los mosquitos trasmiten enfermedades como la Malaria, Dengue o la Fiebre amarilla, lo recomendable es utilizar un repelente que contenga una concentración mínima del 40% de DEET, que por lo general se clasifican como Extrem o Extra Fuerte. Los repelentes con estas concentraciones no suelen ser aptos para menores de 12-18 años, por lo que te recomendamos que siempre revises las indicaciones del envase antes de utilizarlo en niños o adolescentes.
Si aún dudas del repelente que debes elegir, estaremos encantados en recibir tu consulta y ayudarte a escoger el que mejor se adapte a tus necesidades o las de tu familia.
Soy Laura, puedes encontrarme en la farmacia. Somos un equipo especializado en la salud del bebé y la mujer en todas sus etapas.
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** Referencias bibliográficas
Raji JI, Melo N, Castillo JS, Gonzalez S, Saldana V, Stensmyr MC, DeGennaro M. (Agosto, 2019) Aedes aegypti mosquitoes detect acidic volátiles found in human odor using IR8a pathway (Los mosquitos Aedes aegypti detectan ácidos volátiles que se encuentran en el olor humano utilizando la vía IR8a). Revista Current Biology Volumen 29: Páginas 1253-1262 e7.
Vinauger C, Van Breugel F, Locke LT, Tobin KKS, Dickinson MH, Fairhall AL, Akbari OS, Riffell JA. (Marzo, 2019) Visual-olfactory integration in the human disease vector mosquito Aedes aegypti (Integración visual-olfatoria en el mosquito Aedes aegypti vector de enfermedades humanas.). Revista Current Biology, Volumen 15: Páginas 2509-2516 e5.