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Salud y bienestar - El blog de salud de la mujer y el bebé

“El yoga enseña a mover, respirar y relajar el cuerpo durante el embarazo y el parto”

“El yoga enseña a mover, respirar y relajar el cuerpo durante el embarazo y el parto”

El yoga permite a la embarazada aprender a respirar, relajarse y preparar su cuerpo para el parto. De todo ello hablamos con Marilisa Battaglia, que imparte yoga prenatal y postnatal en nuestra farmacia.

¿Por qué debemos compensar la falta de colágeno a partir de los 40 años?

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El colageno no debe faltar en nuestra dieta a través de los alimentos o de suplementos adecuados a partir de los 25 y, sobre todo, a partir de los 40 años, cuando se produce la mayor pérdida de esta proteína que aporta sostén, elasticidad y resistencia a nuestro organismo.

10 productos de farmacia imprescindibles para la primavera

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Novedades y productos que son ya un clásico en nuestra farmacia para afrontar la primavera tanto en nuestra piel como en nuestro interior para protegernos del sol, combatir las alergias y aportarnos energía.

Nuestros productos favoritos para un papá en forma

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Os contamos cuáles son nuestros productos de cosmética de farmacia favoritos y qué vitamínicos y complementos alimenticios recomendamos a los papás que quieren estar en forma.

Por qué no debes seguir una 'dieta milagro'

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En este post te cuento por qué las dietas milagro son malas para la salud. Son tentadoras y todos caemos fácilmente en ellas para bajar algo de peso, pero es un error que puede ser un peligro para la salud.