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Dietética y nutrición - El blog de salud de la mujer y el bebé

"Los alimentos ultraprocesados no pueden formar parte de ninguna dieta que se pueda considerar “sana”

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Conoce en esta entrevista a la nutricionista Clara Gutiérrez Fontcuberta, que visita todos los jueves por la tarde nuestra farmacia para consultar cualquier tipo de necesidad dietética o nutricional. Pérdida de peso, alimentación durante la lactancia, dietas especiales,...

Las 10 claves de un desayuno sano para la vuelta al cole

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Te explicamos las 10 claves que un desayuno saludable para que tu hijo empiece con energía el colegio cada mañana y te damos algunos ejemplos sencillos para los cinco días escolares de la semana.

¿Por qué tengo celulitis y cómo puedo reducirla?

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La celulitis es una alteración estética de la piel motivada por la acumulación del tejido adiposo en la hipodermis, que es la capa inferior de la piel en la que se almacenan las grasas. Es debida ...

¿Cuándo es recomendable hacer una dieta détox?

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Hoy en día los países desarrollados cuentan con una población expuesta de forma continua a tóxicos (ambientales, alimentos con aditivos, estrés, plásticos, carburantes, medicamentos, empastes e ...

Consejos, alimentos y suplementos para el éxito de tu dieta détox

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Una dieta detoxificante debe estar siempre indicada por un especialista, bajo un control, por tanto no te indicaremos una como tal pero sí marcaremos unas pautas orientativas para colaborar con el p ...