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La dieta adecuada para el hipotiroidismo

La dieta adecuada para el hipotiroidismo

Si padeces hipotiroidismo es fundamental llevar una alimentación sana en la que evites los alimentos con gluten, los azúcares refinados, los lácteos y la soja y derivados. Te explicamos en este post cómo cuidarte.
¿Cómo realizar un buen masaje anticelulitis?

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Un masaje adecuado a la hora de aplicarnos un producto para la celulitis requiere de al menos cinco minutos y es fundamental para obtener buenos resultados del tratamiento. Te explicamos cómo debes hacerlo.